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【2024/09/19 11:55 】 |
久しぶりに走った
久しぶりに走りました。
携帯電話にストップウォッチ機能が付いてて当然の時代に
なってますね。しかもそれ以外にも何か機能が付いていたので
使ってみました。
Distance
 1.243km
Time
 00:06:40:46
Speed
 11.43km/h
Step
 1036Steps
Calorie
 91kcal
Fat-Burning
 13g

遅すぎ。これはさすがにまずいかな・・・ちょっと何か
考えとかないとorz
というより継続は力なりというやつでしょうか?
継続苦手だなorz

あとカロリーとかいい加減な気がする。1kmちょい
でこんなに消費してるのが本当だとしたら、週に4回ぐらい20km
走っていたあのころに死んでいると思います。
まあ、健康面に関しては「マラソンは百害あって一利なし」と
よく言われている?ので、そういう観点から見てみると
そこまででたらめというわけではないかもしれません。
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【2013/01/30 23:28 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0)
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