筋肉痛が治ったと思ったので昨日走りました。
「思った」という言い回しから分かるように本当は治ってませんでした。
普段は痛みを感じなくなったからといって筋肉痛が治ってるとは
限らないみたいです。
そんなわけで走ったのですが・・・

なんと、携帯のストップウォッチが走っている途中で勝手に
ストップボタンを押してました。その場で頭にきてアプリを
終了してしまいましたが、消さなければ良かったorz
とりあえず携帯の横についているボタンを無効にしました。

覚えているのは3.5km、18分40秒ぐらいで止まっていたこと。
本当はラストスパートをかけて25分以内を達成しようと
思ったのですがまあ仕方ないかなorz

道具のせいにしていると伸びないとよく言われている？ので、
落ち着いて5km換算をします。3.5kmを18分40秒で走るぐらいの
ペースを維持して5kmを走ると26分40秒とのことです。
前よりは速いけどやっぱり遅いorz

それにしても、18分40秒といえば一番速いときの5kmのタイム
です。何かの巡り合わせでしょうか・・・ｗ

NAME:

MAIL:

URL:

COLOR:
Black LimeGreen SeaGreen Teal FireBrick Tomato IndianRed BurlyWood SlateGray DarkSlateBlue LightPink DeepPink DarkOrange Gold DimGray Silver
SUBJECT:

COMMENT:

PASS: